De 8 beste tampons

De beste tampons geven je de vrijheid om tijdens je menstruatie al je activiteiten verder te zetten. Ze zijn speciaal ontworpen om het menstruatiebloed discreet en hygiënisch te absorberen. Er bestaan verschillende soorten tampons. Je vindt ze met of zonder applicator en met een verschillende absorptiegraad.

Wanneer je een tampon wil gebruiken, zijn er heel wat zaken waar je op moet letten. Lees hier verder om de beste tampons voor jou te vinden.

Beste prijs-kwaliteit: Tampax Compak 100% Biokatoen

Deze katoenen tampons met inbrenghuls hebben een goede prijs-kwaliteitsverhouding. Elke tampon is individueel verpakt met een compacte inbrenghuls. Je stopt ze zo in je handtas of rugzak. De tamponkern is gemaakt van zuiver biologisch katoen.

Er komen geen schadelijke stoffen zoals bleekmiddelen, parfums of kleurstoffen te pas aan de productie van deze tampons. Ze zijn zacht, hebben een ronde tip en passen zich aan de vorm van je lichaam aan dankzij de Motion-Fit technologie. Het koordje van de tampons beschermt je tegen doorlekken dankzij de LeakGuard-technologie.

Deze goede tampons zijn getest door gynaecologen. Ze zijn ook onafhankelijk getest op schadelijke stoffen door OEKO-TEX STANDARD 100 en hierdoor gecertificeerd veilig in gebruik. Deze tampons zijn geschikt voor middelmatige tot zware menstruaties.

Beste goedkope: O.B. Original Super

Deze goedkope tampons zijn speciaal ontworpen om zwaar bloedverlies op te vangen. Dankzij de gebogen groeven wordt het vocht sneller naar de kern van de tampon geleid. Bovendien beschermt het touwtje je tegen doorlekken dankzij de StayDry-technologie.

De kern van de tampon is volledig plantaardig en vrij van chemische stoffen. De tampons bevatten geen bleekmiddelen of parfum en ze zijn gynaecologisch getest. Ze hebben geen inbrenghuls, waardoor je ze zelf moet inbrengen. Deze tampons zijn voorzien van een zachte en ronde tip waardoor ze makkelijk ingebracht kunnen worden. Lees nauwkeurig de gebruiksaanwijzing voor gebruik.

Beste voor beginners: Tampax & Go Mini

Deze mini tampons zijn extra klein en fijn, ideaal voor beginners. Ze hebben een gladde applicator met een antislip handgreep en een afgeronde tip. Hierdoor kan je de tampon vlot en pijnloos inbrengen. De tampons zijn gynaecologisch getest en chloor- en parfumvrij.

De kwaliteit van de tampon en het touwtje zorgt ervoor dat je niet gaat doorlekken. Ze zijn geschikt voor zeer lichte tot lichte maandstonden. De fijne tampons zijn individueel verpakt, telkens met een compacte inbrenghuls.

Beste om te zwemmen: Beppy Action Wet

Deze discrete tampon sponsjes zijn ideaal om mee te zwemmen of voor in de sauna. Ze hebben geen koordje, waardoor je niets aan de buitenkant kan zien. De tampons zijn bevochtigd met glijmiddel waardoor ze makkelijk ingebracht kunnen worden. Het glijmiddel is hypoallergeen en het geeft een frisse geur aan de tampon.

Dit ontwerp is ook ideaal wanneer je tijdens je menstruatie toch intiem wil zijn met je partner. De tampons zijn zacht, hygiënisch en comfortabel. Elke Beppy Action Tampon absorbeert makkelijk al het bloed, zonder lekken. Je kan de tampon vlot verwijderen met behulp van het uitneemgaatje. Ze zijn geschikt voor licht tot normaal bloedverlies.

Beste mini: Kotex Tampons Mini

Deze mini tampons zijn ideaal wanneer je weinig bloedverlies hebt. Ze zijn erg klein en discreet. Je kan ze makkelijk inbrengen dankzij de applicator. Bovendien zijn deze Kotex Tampons plasticvrij. Zowel de applicator als de verpakking zijn gemaakt van karton.

Je kan de individuele verpakking makkelijk en vlot openen door het papier te draaien. De tampon en de applicator zijn dun en zacht en aangepast aan de vorm van je lichaam.

Beste nacht: O.B. ProComfort Night

Slapen met een tampon is niet ideaal. Deze grote tampons zijn echter speciaal ontworpen om je ook ‘s nachts op een veilige manier te beschermen. Ze hebben beschermende vleugels om meer vloeistof te kunnen opnemen. Ook is het koordje voorzien van de StayDry-technologie.

Je moet de tampons manueel inbrengen, want ze hebben geen applicator. Houd er ook rekening mee dat je een tampon nooit langer dan acht uur mag inhouden. Breng een nieuwe tampon in net voor je gaat slapen en zet je wekker acht uur later, zodat je de tampon tijdig kan verwisselen.

Beste na bevalling: O.B. Extra Protect Super Comfort

De eerste menstruaties na de bevalling kunnen erg hevig zijn. Bovendien is je intieme zone nog gevoelig en kan het zijn dat je nog moet genezen. Deze tampons zijn extra zacht en comfortabel.

Ze hebben beschermende vleugels die zich zacht ontvouwen om je optimaal te beschermen. Het koordje zorgt er ook voor dat je niet gaat doorlekken. De tamponkern is volledig plantaardig en vrij van chloor- en parfum. Je moet de tampons manueel inbrengen. Gebruik deze tampons vanaf je eerste echte menstruatie na de bevalling.

Beste biologische: Flo Organic Tampons

De biologische tampons van Flo zijn goed voor jou en het milieu. De verpakking is een unieke doos die gevuld is met acht normale en acht super tampons. De tampons zijn gemaakt van biologisch katoen. Ze zijn hypoallergeen en bovendien biologisch afbreekbaar.

De Flo tampons zijn eigenwijs en hip. Ze bevatten geen chemische bestanddelen, chloor of parfums. Bovendien zijn deze tampons volledig zonder plastic. Als je Flo-tampons koopt, steun je tot slot enkele goede doelen. Zij verdelen menstruatiemateriaal en verzorgingsproducten aan meisjes en vrouwen met beperkte financiële middelen.

Waar op letten bij het kopen van tampons?

Absorptie

Goede tampons zijn beschikbaar in verschillende formaten. Ze zijn elk ontworpen om een bepaalde hoeveelheid vocht te absorberen. We zetten de mogelijkheden op een rijtje.

• Mini: Deze tampons zijn erg klein en dun. Ze hebben een absorptievermogen van ongeveer 6 tot 8 ml. Ze zijn ideaal voor beginners en wanneer je heel weinig tot weinig bloedverlies hebt. Ook zijn ze ideaal voor het begin en het einde van je menstruatie.
• Normaal: Dit zijn tampons met een absorptievermogen van 8 tot 10 ml. Dat is voldoende voor een normale menstruatie.
• Super: Heb je veel bloedverlies, dan kies je best voor een super tampon. Ze kunnen tot 12 ml vocht absorberen.
• Super Plus: Na de bevalling of in de perimenopauze kan je soms hevig menstrueren met veel bloedverlies als Super Plus Tampons kunnen tot 14 ml vocht opnemen.

Om droogheid en irritatie te vermijden is het belangrijk om te kiezen voor de juiste absorptiegraad. Wanneer je bang bent voor doorlekken, kan je een tampon ook combineren met een inlegkruisje of maandverband.

Met of zonder applicator

Tampons is droog, langwerpig en redelijk dun. Ze zijn ergonomisch ontworpen om in je vagina te passen. Je kan een tampon manueel inbrengen met je vingers of je kan kiezen voor een tampon met applicator.

Een tampon zonder applicator moet een ronde top hebben en een zachte, gladde textuur. Je verwijdert hem met het touwtje. Ook tampon sponsjes hebben doorgaans geen inbrenghuls. Dit model verwijder je via een speciale uitsparing in het sponsje. Tampons zonder applicator zijn ideaal wanneer je zelf de controle wil hebben bij het inbrengen.

Een tampon met applicator is makkelijk in gebruik en zorgt ervoor dat je vingers schoon blijven. De applicator brengt de tampon naar de juiste plaats. Een applicator is een handig hulpmiddel. Het is hygiënisch en handig in gebruik.

Plastic

Een tampon is grotendeels gemaakt van katoen en plasticvrij. Een applicator geeft meer afval. Hij kan van plastic of van karton gemaakt zijn. Wil je rekening houden met het milieu, dan kies je best voor tampons die gemaakt zijn van biologisch katoen en zonder applicator. Een applicator van karton heeft dan weer een kleinere ecologische impact dan een van plastic.

Vanaf welke leeftijd mag je tampons gebruiken?

Vanaf je eerste menstruatie mag je in principe een tampon gebruiken. Voor jonge meisjes kan het gebruik van een tampon echter lastig of onwennig zijn. Iedereen bepaalt voor zichzelf wat een goed moment is om een tampon te proberen. Vaak is zwemmen een stimulans om een tampon uit te testen.

De eerste keren kies je best voor een minitampon van goede kwaliteit. Het is belangrijk dat je de tampon goed inbrengt. Lees daarom eerst goed de handleiding door en bekijk de illustratie. Om infecties te voorkomen, moet je regelmatig een nieuwe tampon inbrengen.

Hoek vaak moet je tampons verwisselen?

Om infecties te voorkomen, mag je een tampon nooit langer dan acht uur dragen. Kies sowieso een tampon met de juiste absorptiegraad. Een sterk absorberende tampon gebruiken wanneer je weinig bloedverlies hebt, kan je vagina uitdrogen en  kloofjes veroorzaken.

Wanneer je een tampon te lang inhoudt, kan hij ook verzadigd raken en uiteindelijk gaan lekken. Ook kunnen bacteriën zich gaan vermenigvuldigen, waardoor je een infectie kan krijgen. De tamponziekte of Toxic Shock Syndrome is een voorbeeld van een ernstige complicatie van tampongebruik. Neem bij twijfel zo snel mogelijk contact op met je arts.

Wanneer mag je weer tampons gebruiken na de bevalling?

Na de bevalling kan je last hebben van zwaar bloedverlies. Dit is normaal. Je eigenlijke menstruatie begint een maand tot zes weken na de bevalling. Wanneer je borstvoeding geeft, kan het duren tot na de borstvoeding vooraleer je weer menstrueert.

Aangezien je vagina net na de bevalling nog moet herstellen, raden we aan om nog geen tampons te gebruiken. Vooral na een natuurlijke bevalling kunnen er scheurtjes zijn ontstaan die eerst moeten genezen. Gebruik voor het bloedverlies na de bevalling beter goede maandverbanden.

Wanneer je opnieuw echt ongesteld bent, kan je in principe weer veilig gebruikmaken van tampons. Luister naar je lichaam. Wanneer je voelt dat het (nog) niet lukt, forceer je beter niets. Elk lichaam is verschillend.