De 6 beste meidoorn supplementen

De beste meidoorn supplementen kunnen helpen om de werking van het hart te stimuleren. In België en Nederland zijn hart- en vaatziekten veelvoorkomend. Heel wat mensen hebben slechte leefgewoonten of een erfelijke aanleg voor hart- en vaatziekten. Een hoge bloeddruk komt ook vaak voor en is een risicofactor. Indien je zoekt naar een natuurlijk middel om de werking van het hart te verbeteren en de bloeddruk te verlagen, is een supplement met meidoorn misschien een oplossing. Lees hier verder om de beste meidoorn supplementen voor jou te vinden.

Beste prijs-kwaliteit: Purasana Meidoorn Extract

Wanneer je een druk en actief leven leidt en te maken hebt met stress, kan dat een negatieve invloed hebben op je gezondheid. Het meidoorn extract van Purasana kan zorgen voor een rustgevend gevoel en de werking van het hart ondersteunen. Bovendien kan meidoorn een regulerende werking hebben op de bloeddruk en zou het de bloedsomloop kunnen verbeteren.
De capsules bevatten 150 mg meidoornextract, afkomstig van de bloem en het blad. Het extract is afkomstig van meidoorn uit biologische teelt.

De capsules zijn gemaakt van een plantaardig geleermiddel en daardoor geschikt voor vegetariërs en veganisten. Elke capsule is goed gedoseerd. Je moet daardoor maar 1 capsule per dag innemen.
Dit product is betrouwbaar, van goede kwaliteit en bovendien betaalbaar. Het is een erg zuiver voedingssupplement zonder enige toevoegingen. Het potje bevat 120 capsules, wat genoeg is voor vier maanden gebruik.

Vorm: Capsules | Concentratie: 150 mg | Hoeveelheid: 120 stuks

Beste capsules: Solgar Meidoorn Extract

De capsules van Solgar bevatten meidoorn extract afkomstig van de bladeren en de bloemen, maar ook van de bessen. Elke capsule bevat dus alle werkzame delen van de hele plant. Zo zijn de bessen van nature rijk aan vitamine C. Elke capsule bevat maar liefst 250 mg poeder van meidoorn bessen. De bladeren en de bloemen bevatten dan weer meer geneeskrachtige stoffen zoals bepaalde flavonoïden die heilzaam kunnen zijn voor het hart en de bloedvaten.

Het extract uit de bladeren en de bloemen is in dit product gestandaardiseerd. Dat betekent dat het een vaste hoeveelheid plantenextracten bevat. Elke capsule is gestandaardiseerd op 150 mg extract uit de bloemen en bladeren. In sommige voedingssupplementen is de hoeveelheid meidoorn niet gestandaardiseerd. Daardoor kan de dosis variëren.
De capsules zijn volledig plantaardig en vrij van kunstmatige toevoegingen. Ze zijn verpakt in een donker glazen potje waardoor de capsules beschermd worden tegen warmte, vocht en licht.

Vorm: Capsules | Concentratie: 150 mg en 250 mg bessen extract | Hoeveelheid: 60 stuks

Beste tabletten: Phytostandard Meidoorn-Passiflora

Dit product is een uniek mengsel van meidoorn met passiflora. Passiflora wordt in het Nederlands passiebloem genoemd. Het is vooral gekend als kalmeringsmiddel. Passiebloem wordt ook veel gebruikt in plantaardige slaapmiddelen. De werkzame stoffen in passiflora zijn de zogenaamde alkaloïden uit de harmaangroep. De werkzame alkaloïde die men vroeger passiflorine noemde, heet tegenwoordig harmaan. Het heeft een sedatieve en slaapbevorderende werking. Door meidoorn met passiebloem te combineren krijg je een krachtig product dat rustgevend werkt in tijden van stress en slapeloosheid.

In een uniek proces worden onmiddellijk na de oogst de bloeiende toppen van de meidoorn en de bovengrondse delen van de passiebloem gevriesdroogd en gemalen. Door dit proces blijven de werkzame stoffen van de plant optimaal bewaard. De extracten worden dan gestandaardiseerd uit dit poeder.

Elke tablet bevat 40 mg meidoorn extract en 160 mg passiebloem extract. Dankzij de toevoeging van passiebloem is 1 tablet per dag voldoende. Je mag de aanbevolen dosis echter niet overschrijden. Passiebloem kan gevaarlijk zijn in grote hoeveelheden.  Vraag bij twijfel steeds raad aan een arts.
De tabletten zijn zuiver en ze bevatten geen schadelijke toevoeging

Vorm: Tabletten | Concentratie: 40 mg en 250 mg bessen extract | Hoeveelheid: 30 stuks

Betse tinctuur: Ladrôme Eenstijlige Meidoorn

Als je niet houdt van pillen is een tinctuur een goed alternatief. De tinctuur van Ladrôme is gemaakt van de eenstijlige meidoorn. Dat betekent dat het extract van de meidoornboom komt en niet van de struik. Voor de werking heeft dat echter geen gevolgen. Het kan helpen om te ontspannen en te kalmeren. Bovendien zou meidoorn ook goed zijn voor de bloedsomloop.

De tinctuur is een vers meidoorn extract op basis van water en alcohol. Onmiddellijk na de oogst wordt de plant vermalen. Daarna laat men het poeder minstens drie weken trekken in een mengsel van water en biologische alcohol. Op die manier blijven de werkzame stoffen maximaal behouden. Daarna wordt de substantie geperst, gedecanteerd en gefilterd. Dit proces levert deze kwalitatieve tinctuur op.

De planten zijn afkomstig uit biologische landbouw. De tinctuur wordt bewaard in een donker glazen flesje dat makkelijk is in gebruik. Neem nooit meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid zonder een dokter te raadplegen.

Vorm: Tinctuur | Concentratie: druppels | Hoeveelheid: 15 ml

Beste maceraat: Herbalgem Meidoorn Maceraat

Dit middel wordt aanbevolen om de bloedsomloop te verbeteren. Het maceraat is voornamelijk gemaakt van de knoppen van de meidoorn. De knoppen worden geoogst in de lente. Daarna worden ze enkele weken opgelost in een mengsel van water, alcohol en glycerine. Het verkregen extract is onverdund en wordt moedermaceraat genoemd. Dankzij dit proces worden de vitamines, minerale zouten, flavonoïden en alkaloïden aan de plant onttrokken.

Volgens de gemmotherapie bevatten de knoppen, jonge scheuten en kiemen van jonge planten alle belangrijke stoffen voor een toekomstige volledige plant. Zo zou een remedie gemaakt volgens gemmotherapie ook alle eigenschappen van de plant bevatten. Het maceraat van de meidoorn knoppen bevat volgens deze denkwijze alle eigenschappen van de wortels, de bladeren, de bloemen en de bessen.

Het maceraat is gemaakt van meidoorn uit biologische landbouw. Het is een flesje van gekleurd glas. Het is een geconcentreerd moedermaceraat waardoor je slechts 5 tot 15 druppels per dag nodig hebt.

Vorm: Maceraat | Concentratie: druppels | Hoeveelheid: 50 ml

Beste complex: Bional Knoflook-Maretak-Meidoorn

Met dit complex kan je de bloedcirculatie en tegelijk de weerstand ondersteunen. Het bevat een oliemaceraat van knoflook, maretak en meidoorn gemengd in 1 capsule. Bovendien is er extra vitamine E aan toegevoegd.

Knoflook is erg gekend in de keuken, maar ook in de plantengeneeskunde. Het wordt gekoppeld aan diverse gezondheidsvoordelen. Het zou bijvoorbeeld kunnen helpen tegen verkoudheden en het zou de bloeddruk en de cholesterol kunnen verlagen. De capsules zijn volledig geur- en smaakloos. Je hebt dus geen last van de typische knoflookgeur.

Maretak is een halfparasiet. We kennen maretak vooral uit volksverhalen en mythes. Er is ook al heel wat onderzoek gedaan naar de geneeskrachtige werking van maretak. Zo zou maretak bijvoorbeeld kunnen helpen met het verbeteren van de weerstand.

Vitamine E is ook aan dit complex toegevoegd. Deze vitamine is vooral gekend als antioxidant. Uit onderzoek is gebleken dat vitamine E zou kunnen worden ingezet bij de behandeling van astma, allergieën, aderverkalking en zelfs kanker. Elke capsule bevat 180 mg meidoorn maceraat. Je mag tot 3 capsules per dag innemen. Een doos geeft je een voorraad van ongeveer 10 weken.

Vorm: Capsules | Concentratie: 180 mg | Hoeveelheid: 200 stuks

Tot zover onze selectie van de beste meidoorn supplementen dat je online kan kopen. We vergeleken tabletten met capsulles, tinctuur en maceraat of complex. Een handig supplement voor de werking van het hart te stimuleren.

Meer vergelijkingen vind je in onze supplement-categorie. Hier bekeken we ook andere planten zoals kurkuma-, artisjok- of mariadistel supplementen.

Waar op letten bij het kopen van een meidoorn supplement?

Vorm

Elke dag je supplementen innemen is voor sommigen een lastige taak. Het is dan ook belangrijk dat je supplementen kiest in een vorm die voor jou geschikt is.
De beste meidoorn supplementen komen voor in verschillende vormen. De meest voorkomende zijn capsules, poeders, tabletten of vloeistoffen.

Het hangt van je persoonlijke voorkeur af welke vorm het beste bij jou past. We sommen ze even op:

• Plantaardige capsules (gemaakt van cellulose) worden goed opgelost in de maag. Capsules gemaakt van gelatine zijn niet geschikt voor veganisten en vegetariërs. Eet je halal of koosjer, dan zijn ze ook niet geschikt.
• Tabletten kunnen variëren in grootte en ze kunnen een uitgesproken smaak hebben. Zeker als er bijvoorbeeld knoflook in zit of bepaalde vulstoffen die bitter smaken. Ga ook na of er geen kleurstoffen inzitten. Deze worden soms toegevoegd om de pil een leuke kleur te geven. Als je gevoelig bent voor kleurstoffen, kies je beter een pil met een neutrale kleur.
• Je kan meidoorn poeder krijgen dat gemaakt is van de bessen of poeder van de bladeren en de bloemen. Vooral poeder van de bessen is lekker bij vruchtensap, smoothies en shakes. Van het poeder van de bladeren en de bloemen kan je ook thee maken.
• Vloeibare meidoorn supplementen komen voor in de vorm van een siroop, een tinctuur of een maceraat. Siropen met meidoorn bevatten regelmatig glucose en ze zijn minder geschikt voor mensen met suikerziekte. Een tinctuur bevat altijd alcohol. Een maceraat gemaakt met alcohol komt het vaakst voor, maar het kan ook gemaakt zijn met olie.

Capsules en tabletten moet je inslikken met water. Het voordeel is dat deze meestal een gestandaardiseerde dosis meidoorn bevatten. Poeders en vloeistoffen zijn makkelijker in te nemen. Ze hebben echter geen gestandaardiseerd extract waardoor je nooit precies weet hoeveel je van een stof binnen hebt.

Concentratie

De concentratie aan meidoorn extract varieert nogal naargelang de vorm van het product.
Tincturen en maceraten hebben een sterke concentratie. Vooral dan moedertincturen en moedermaceraten. Deze zijn beide onverdund. Tincturen en maceraten zijn meestal gemaakt van de hele plant en ze zijn minder nauwkeurig gedoseerd. Als je graag wil weten hoeveel je elke keer precies binnen hebt, kies je best voor een gestandaardiseerd product.

Wanneer een product gestandaardiseerd is, is de dosis werkzame stof exact uitgemeten zodat elke dosis gelijk is. Het komt vaker voor bij meidoorn extract in tablet- of capsulevorm.  Gestandaardiseerde extracten van meidoorn worden bovendien meer onderzocht voor hun invloed op hart- en vaatziekten.

De dosering varieert van merk tot merk. Een typische dosis is tussen 250 mg en 500 mg meidoorn extract tot driemaal per dag.  Je neemt best nooit meer dan de aanbevolen hoeveelheid zoals aangegeven op de verpakking van het product.

Extra ingrediënten

Meidoorn wordt vaak gecombineerd met andere ingrediënten zoals vitamines, mineralen of andere planten- en kruidenextracten. Zo zou een combinatie van meidoorn, magnesium en papaver mogelijk kunnen helpen bij angststoornissen. Hoewel meidoorn over het algemeen gekend is voor zijn bloeddrukverlagende werking, wordt in Duitsland kamfer gecombineerd met meidoorn om de bloeddruk net te verhogen.

Combinaties van meidoorn met knoflook, maretak, olijfblad, hibiscus, groene thee of jeneverbes komen voor in verschillende variaties. Vaak zijn het combinaties die de bloedsomloop helpen verbeteren, rustgevend werken of de werking van het hart ondersteunen.

Wanneer er extra vitamines worden toegevoegd, is het meestal een combinatie van vitamine C, vitamine B6,   en foliumzuur. Deze vitamines versterken het zenuwstelsel en de weerstand.

Ook vitamine E wordt soms aan een meidoorn supplement toegevoegd. Vitamine E is een sterke antioxidant die de weerstand van het lichaam tegen infecties ondersteunt.

Wanneer je kiest voor een complex met meidoorn, kijk je best steeds goed naar de ingrediënten. Neem je al andere voedingssupplementen, let dan op dat je van bepaalde stoffen niet te veel binnen krijgt. Het is ook goed om raad te vragen aan een arts wanneer je reeds traditionele medicijnen neemt. Zo kunnen bepaalde medicijnen voor het hart beter niet gecombineerd worden met supplementen die meidoorn bevatten.

Wat is een meidoorn?

Meidoorn is een gekende plant dat veelvuldig in onze streek voorkomt. Het is een struik of boom van de rozenfamilie, dat voornamelijk in Europa, Noord-Amerika, Noord-Afrika en Azië voorkomt. Bij ons zie je het vooral langs heggen, wegen en rivieren. De meidoorn krijgt geurige witte bloemen en rode bessen en heeft doornige takken met groene bladeren.

We kennen de eenstijlige en tweestijlige  meidoorn. De eenstijlige meidoorn kan een tot 10 meter hoge boom worden. De tweestijlige meidoorn wordt minder groot en is een struik. Zowel de eenstijlige als de tweestijlige meidoorn worden gebruikt in supplementen. Medicinaal worden de bessen, de bloemen en de bladeren gebruikt. Uit de bloemen en de bladeren worden flavonoiden gehaald. Terwijl de bessen vooral rijk zijn aan vitamine C.

Waar is een meidoorn supplement goed voor?

Meidoorn is een van de oudste, natuurlijke remedies. Er is al heel wat wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werking van meidoorn. Helaas zijn heel wat positieve eigenschappen die worden toegeschreven aan meidoorn niet of onvoldoende wetenschappelijk bevestigd. Wij sommen even de belangrijkste en meest onderzochte eigenschappen voor je op.

• Meidoorn kan helpen bij hartfalen. Volgens verschillende studies zou meidoorn extract hartfalen kunnen verbeteren. Weer andere studies vinden geen effect.
• Zwelling in de benen bij hartfalen zou kunnen verbeteren. Bij een onderzoek was na de behandeling met een hoge dosering meidoorn extract de zwelling in de benen verminderd. Een ander onderzoek vond dat de bloedvaten sterker werden en minder lekten.
• Hoge bloeddruk is een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Meidoorn is al veel onderzocht voor zijn invloed op de bloeddruk. Zo kwam uit een onderzoek naar voren dat bij mensen die medicatie nemen tegen diabetes, meidoorn kan helpen de bloeddruk te verlagen.
• Andere positieve eigenschappen die worden toegeschreven aan meidoorn zijn onvoldoende wetenschappelijk onderbouwd. Zo zou het misschien kunnen helpen bij pijn in de hartstreek (angina pectoris), hoge cholesterol, angst, klachten verbonden met de menopauze, problemen met het geheugen, problemen met de spijsvertering en andere aandoeningen.

Meidoorn is een veelzijdige plant die meestal veilig gebruikt worden. Het is een traag werkende plant en het duurt meestal drie tot zes weken om verschil te voelen. De meeste onderzoeken namen acht tot zestien weken in beslag vooraleer conclusies werden getrokken.

Hoewel meidoorn veel voordelen heeft en weinig gekende nevenwerkingen, moet je toch voorzichtig zijn. Soms kan meidoorn bestaande medicatie tegenwerken of versterken. Om interacties te vermijden, vraag je best advies aan een bevoegde arts. Vermeld steeds alle medicatie, vitamines en kruiden op die je gelijktijdig inneemt. Meidoorn is niet geschikt voor kinderen onder de 6 jaar.